体操队下昼的练习三点正式开端。练习情势完全照办伦敦奥运会5-3-3赛制，并且每位队员上场前都要向裁判（黄玉斌客串）举手示意。“从蓟县回来后，部队便开端了模仿实战练习训练，包含每个项目、每个队员的出场顺序都与正式比赛完全一样，别的就是强化成套动作和重点动作的稳定性以及落地，全力打造精品套。”领队叶振南介绍说。
当天的练习，男队在吊环、自由操、鞍马、双杠等项目上的表示都很正常，但单杠练习却出现了不测——奥运冠军邹凯上杠后没做几个动作便后背着地，小美女柔术是从小开始训练的，不然达不到那种程度，重重地摔了下来。对队员们来说，练习中出现掉误是一件很平常的事，邹凯落地后却半天没有起来，并且面部神情异常苦楚。“怎么了怎么了？”锻练、队医纷纷围拢过来，美女柔术表演的东西让人大开眼界，想不人体还可以这样，一向在场边做总批示的黄玉斌也重要地站起身，然后快步走到近前。
“周六还好好的，柔术美女图片很多网站上有，但是并不很全，周一练习的时刻才感到有些不舒畅。”邹凯的主管锻练白远韶说。“先让队医帮他按一按，单杠先不要练了。”黄玉斌吩咐道。年夜概四五分钟后，邹凯从练习台上走了下来，然后双臂架在双杠上，由队友郭伟阳帮他抻拉了一下腰，队医又细心帮他检查了一下苦楚悲伤的部位，之落后入治疗室开端进行按摩治疗。
本认为接下来的练习邹凯会放弃，但半个小时后他又从新回到练习场上，按摩后的后背通红一片。“可能是练习的时刻拉了一下，不是旧伤，应当没太年夜问题。”叶振南说。邹凯伤无年夜碍，也让现场的人松了口气。
这是体操男队最后一周在国内练习。据叶振南介绍，7月10号即下周二，男队将前去北爱尔兰提前适应本地的气候和场地，女队15号出征。体操队进驻奥运村的时光在7月20日。（完）