拖延症是当代青年工作、生活的一大困扰，关于如何克服拖延症，网上有很多实用的资料和方法。可是拖延的问题还是如此普遍，几乎发生在我们每一个人身上！
当你想要去做一件重要推背图 详解事情的时候，总是有很多理由做一些浪费时间的事，比如：刷一下微博、瞅一眼朋友圈、去 B 站看一个搞笑视频。大脑沉浸在这些轻松愉悦的内容时，时间不知不觉就流逝了。你开始懊恼为什么总是在浪费时间，拖延症什么时候才能解决？
小编今天不想讲关于如何克服拖延症的理论和方法，只想给你推荐一款不需要很多的意志力就可以解决拖延症的小工具！
Time Timer 是一款设计简单的计时器，黑色方形的边框，白色的表盘。它以 60 分钟为计时单位，随着时间的流逝红色磁盘逐渐消失，时针时没有声音，计时结束声音响起。
没有过度的设计，没有特别的名字， Time Timer 却被设计师们认为是最具有价值的设计工具。在工作室摆放一个计时器，可以让一切都有条不紊的进行。为什么这款计时器被赋予了如此大的魔力，设计师们认为它有 3 大设计亮点。
设计的过程是将抽象的事物物化的过程，设计师在设计新的产品时通常需要从一个设计到绘制草图，然后不断优化具体细节。将抽象的概念成物质实体，是设计师与他人沟通和理解世界的方式。时间计时器正是将时间这一概念物理化的产品，在同一空间内，时间对每个人都是公平的，它让人们真实地感受时间的存在和消逝。那么在与他人协同工作、开会讨论时，直观的感受时间，可以让参与者更高效的陈述信息和观点，学会尊重他人的时间。
解决拖延症的一大方法就是学会时间管理，时间管理需要将时间分段，每一项工作都有具体的时间节点。通常我们看手表时，需要计算过后才能知道还剩多少分钟，而时间计时器不需要计算，随时看一眼就可以立刻知道剩余时间，在更快地数据的同时也可以减少大脑的认知负荷。直观的感受也可以刺激人的能动性，感受时间的紧迫，从而更快的进入行动的状态。
计时器的另一大特点是可以让你周边时间意识。当我们处理需要深度思考的工作，如：写一段代码或思考复杂的设计过程时，脑海中常常会有很多构思和想法。看一下计时器可以让你从高度紧张的状态中抽离出来，而这一过程并不需要你转移注意力或者放下手头的工作，它不会像手机、iPad那样占据你的注意力。它存在于空间内，让你随时随地清晰的时间。
Time Timer 有多种型号可供选择，分别适用于不同的场合，小型 3 英寸的计时器适合于个人使用，可随身携带；中型 8 英寸的计时器可放在桌上或安装在墙上，适合小组会议或者小型工作室。大型 12 英寸的计数器适用于教室或大办公室。售价分别为：29、95 美元、34、95美元、39、95美元。
除了在设计工作方面的应用，Time Timer 还可以用于时间的概念、培养学生学会合理分配时间。同时，对于特殊人群的需求，Time Timer 可以为治疗自闭症、阿斯伯格综合症和阅读障碍症患者等提供时间监测。
在日常生活、工作和学习中，Time Timer有一百万种用途，可以帮助你提高一整天的效率，更轻松有条理的生活，告别拖延症。