特里出生于1980年12月7日，年少时曾效力西汉姆青训营，他在1995年加盟切尔西，自己的切尔西生涯。在切尔西，特里效力了22年时间，一共出场717次，打进了67球，他5次以队长身份率领切尔西捧起英超冠军，是英超历史上次数最多的，他还夺得了5个足总杯冠军、3个联赛杯冠军、2个社区盾冠军、1个欧冠冠军和1个欧联杯冠军，并2次当选切尔西年度最佳球员，是当之无愧的切尔西历史最佳队长。
作为英格兰国脚，特里在2003年6月对阵塞黑的比赛中替补完成首秀，他以主力的身份参加了2004年欧洲杯和2006年世界杯，并一度担任英格兰的队长。他在2013年9月宣布退出英格兰，特里一共为英格兰出场78次，打进6球。任弼时子女